稲毛駅近くのショッピングモール「ワンズモール」で、親子の出会いの場「とっておきの親子学級」。
毎回多くのの親子、家族の皆さんが参加してくれ、一緒のワークを楽しんだり、交流タイムでおしゃべりしたり、たくさんの出会いがありますよ♪
3月のワンズモール親子学級は
ママからのリクエストの多かった『ヨガ』を企画しました。
初心者でも簡単にできるポーズを取り入れた『ヨガ』を親子いっしょに体験できる内容になっていますよ♪
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ヨガのゆったりした呼吸で心と身体をリラックスさせ、育児や仕事の疲れを手放しませんか?
みんなで一緒に身体を動かして、リフレッシュ!
親子で楽しい時間を共有しましょう♪
ママ、パパ、ご家族、きょうだい連れでの参加もOKです!
☆“ヨガ”をする事によってどんな効果があるのか?☆
・親子の絆を深める
・健康な体づくり
・心身の発達を促す
・リラックス効果
【持ち物】
バスタオル
※当日は、動きやすい服装でお越しください。
※親子ともに素足になります。タイツなどは素足になれないため、靴下などでお越しください。
▼▽▼▽対象年齢について▼▽▼▽
<1部>11:00~12:00
ベビーヨガを中心に、親子で楽しく身体を動かしましょう!
ママの産後ケア(骨盤調整等)に有効なポーズも取り入れます♪
◎対象:親子(首すわり~1歳半くらいまで)
<2部>13:30~14:30
親子で一緒に身体を動かして、楽しくリフレッシュしましょう!
◎対象:親子(1歳半~3歳くらいまで)
※きょうだい連れで参加の場合は、どちらか一方の会での参加をお願いします。
※予防接種後24時間以内の方は、行うことができませんのであらかじめご了承ください。
※授乳直後のご参加は避けてください。
☆*。。。*☆講師プロフィール☆*。。。*☆*。。。*☆
ERI(Natural Baby Yoga)
ベビーヨガ&ママヨガ(親子ヨガ)インストラクター
(一般社団法人日本ハッピーライフ協会 JAHA認定講師)
3歳からエレクトーン、15歳からダンスを始め、身体のケアのためヨガに出会う。
出産後、赤ちゃんと一緒に楽しみながら親子の絆を深められるベビーヨガの素晴らしさに魅了され、一人でも多くのベビーとママの笑顔の原動力になりたいと学びを深め、ベビーヨガ&ママヨガ(親子ヨガ・子連れヨガ)教室~Natural Baby Yoga~をスタート。
現在は、育児と音楽活動、ヨガ教室等、習志野・船橋・市川を中心に活動中。
☆ブログ☆
http://ameblo.jp/natural-babyyoga/***********************************
地域の親子同士と、AsMama認定・地域の世話役「ママサポーター」との出会いの場として ワンズモールと共にお届けしている「とっておきの親子学級」。
毎月、親子で講座を楽しみながら多くの出会いと交流が生まれています。
「頼り合えるママ友やご近所の関係が欲しい」
「親子で一緒に遊びたい」
「子育てにお得な情報がほしい」
などなど、たくさんの方に参加して欲しいと思っています。
あなたの子育てを支える「ママサポーター」や他の参加者ともたくさん交流して、頼れる 子育て環境を広げてください☆
明日からの子育てがワクワクすること間違いなしです☆
地域のママ友との出会いに期待して。
ママサポーターとの繋がりづくりに。
子育てを地域で頼り合い、顔の見える「安心・安全な」子育て環境を創りましょう!
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◎◎◎子育てシェアに会員登録してから参加することをお勧めします!◎◎◎
当日出会って仲良くなったママたちやママサポーターと、 子育てシェアでつながることが できます。
ぜひ事前に子育てシェア☆子育てシェアへのご登録はお済ですか?まだの方は是非ご登録を お願いします!
https://kosodate-share.asmama.jp/ (子育てシェアは会員登録、利用料すべて無料です)
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2009年11月、AsMamaは子育て世帯の課題解決を行うために「誰もが育児も仕事もやりたいことも、思い通りに実現できる社会の仕組みや取り組みを創る。」を理念として生まれました。
子育てシェアを利用して「誰もが頼り合える」ように、困った時に気兼ねなく安心して頼れる人がいる場づくり、子どもを抱えながらでも経験や知識を活かして社会に役立つ活躍が出来る場を提供しています。
ママサポーターの活動についてはこちらのページよりご覧になれます♪
http://www.asmama.co.jp/recruit/mama_supporter/~ママサポーターからのメッセージ~
http://www.asmama.co.jp/recruit/mama_supporter/message/ ***********************************
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