対象:０歳児〜未就園児のママ、もちろんママだけの参加、ママ以外も歓迎です！
持ち物:水
(おこさま用)バスタオル、共有してもいいオモチャ
講師:江藤沙織
バランスボールで弾みながら脂肪を燃やし、自律神経を整えてみませんか？
・リフレッシュしたい・体を温めたい・ぐっすり眠りたい・子連れでも気軽に運動したい
・体力が欲しい等々歪みやすい体幹の調整や、ボディメンテナンスのコツなども取り入れて楽しくレッスンします。
イベントの詳細
1,000円
滋賀県 草津市 西渋川1-23-1
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